Cześć!
To mój bilans na miesiąc maj.
Okres 23- 30 maj to totalna dla mnie porażka.
W tym czasie straciłam 4 dni ćwiczeń.
Był to dla mnie okres intensywnej nauki.
Ponad to przez dwa dni męczył mnie okropny mól barku, podejrzewam, że był to nerwoból spowodowany przewianiem.
Generalnie nie jest źle. Nadal trzymam się tego co sobie założyłam.
Staram się jeść zdrowo, pić dużo wody i regularnie ćwiczyć.
Życzę Wam samozaparcia i jak najszybszych efektów!
pozdrawiam
ewa
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz